Atelier enfant “Bouge ton cerveau”
Des ateliers en petit comité pour apprendre à mieux se concentrer… en bougeant !
Votre enfant a parfois du mal à se concentrer, à rester attentif ou à se mettre dans de bonnes conditions pour apprendre ?
Les ateliers « Bouge ton cerveau » lui permettent de découvrir des mouvements simples et ludiques pour mieux mobiliser son attention, apaiser le stress et repartir avec des outils faciles à utiliser à l'école comme à la maison.
2 enfants maximum par atelier, pour prendre le temps d'accompagner chacun.
Laetitia Beaud
Kinésiologue certifiée
24 chemin des Gouillards
Triel-sur-Seine (78)
Laetitia Beaud
Kinésiologue certifiée
3 rue Sainte Honorine
Herblay-sur-Seine (95)
Dans quelles situations cet atelier peut-il l'aider ?
Votre enfant
Son attention s'échappe rapidement et il a parfois du mal à rester mobilisé sur une activité.
A du mal à rester
concentrer
Lorsqu'il n'y arrive pas tout de suite, il peut perdre confiance ou avoir envie d'abandonner.
Se décourage face
à une difficulté
Rester assis longtemps lui demande beaucoup d'efforts et le mouvement semble l'aider à retrouver son calme.
A besoin de bouger
Il lui faut du temps pour démarrer, se recentrer ou mobiliser son attention.
A du mal à se mettre en condition pour apprendre
Devoirs, évaluations ou nouvelles notions peuvent rapidement devenir sources de tension.
Se sent stressé face aux apprentissages
Vous aimeriez qu'il dispose de petites astuces qu'il puisse facilement refaire seul à la maison ou avant de travailler.
A besoin d'outils concrets
Bouger pour mieux apprendre
Des outils simples que votre enfant pourra réutiliser au quotidien
Les ateliers « Bouge ton cerveau » s'appuient notamment sur des mouvements issus de la kinésiologie éducative.
À travers le jeu et le mouvement, votre enfant expérimente différentes façons de mobiliser son corps pour se préparer à une activité qui lui demande de l'attention.
L'objectif n'est pas de lui demander de « faire encore plus d'efforts », mais de lui faire découvrir des outils qu'il pourra choisir d'utiliser lorsqu'il en ressent le besoin.
Selon le thème de l'atelier, nous pouvons travailler autour de la concentration, de l'attention, du stress ou encore de la confiance en soi.
Des mouvements simples et ludiques
Des outils faciles à reproduire
Une approche adaptée au rythme de chaque enfant
Seulement 2 enfants par atelier
Les ateliers « Bouge ton cerveau »
Boost ta concentration
Pour aider votre enfant à se préparer à être plus disponible et attentif
Pendant cet atelier, votre enfant va pouvoir :
✔ identifier ce qui l'aide — ou perturbe — sa concentration ;
✔ expérimenter différents mouvements ;
✔ observer ses sensations avant et après les exercices ;
✔ découvrir une petite routine pour se préparer à travailler ;
✔ repartir avec des mouvements simples à refaire à la maison ou à l'école.
Chaque enfant repart avec son petit livret, afin de retrouver facilement les mouvements découverts pendant l'atelier.
Comment se déroule un atelier ?
Déroulement d’un atelier
On fait connaissance
Un petit temps d'échange permet aux deux enfants de faire connaissance et de découvrir le thème de l'atelier dans une ambiance détendue.
On expérimente
À travers des petits jeux et des expériences, les enfants observent comment fonctionnent leur attention et leur concentration.
On bouge !
Je leur fais découvrir plusieurs mouvements simples qu'ils expérimentent à leur rythme.
Vous repartez avec vos outils
Nous construisons une petite routine que les enfants pourront réutiliser. Chacun repart également avec son livret pour poursuivre à la maison.
Informations pratiques
Pour qui?
Pour les enfants de 6 à 10 ans.
Quelle durée ?
Chaque atelier dure environ 1 heure.
Combien d'enfants ?
2 enfants maximum par atelier pour préserver un accompagnement personnalisé.
Et les parents ?
Vous êtes libre de rester pendant l'atelier
Où ?
Les ateliers ont lieu dans mes cabinets de :
Triel-sur-Seine (78) ou Herblay-sur-Seine (95)
Le lieu est précisé pour chaque date proposée.
Et après ?
Votre enfant repart avec un petit livret reprenant les mouvements découverts, afin de pouvoir les refaire facilement à la maison.
Des questions?
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Oui. Le format de deux enfants maximum crée une ambiance calme et rassurante. Votre enfant pourra commencer par observer et participer progressivement, sans être forcé.
Vous pourrez également rester avec lui pendant l’atelier si votre présence l’aide à se sentir en sécurité.
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Non. Les exercices sont simples, ludiques et accessibles. Je réalise chaque mouvement avec les enfants et je les accompagne individuellement lorsque cela est nécessaire.
Aucune aptitude sportive particulière n’est demandée.
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L’atelier peut accueillir des enfants présentant des difficultés d’apprentissage, d’attention ou une sensibilité particulière, à condition que le petit format collectif corresponde à leurs besoins.
En cas de doute, vous pouvez me contacter avant l’inscription afin que nous vérifiions ensemble si cet atelier est adapté à votre enfant.
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Non. L’atelier permet de découvrir des mouvements et des outils utilisables au quotidien. Il ne propose pas le même accompagnement personnalisé qu’une séance individuelle de kinésiologie ou que le programme « Le Jardin des apprentissages ».
Il ne remplace pas non plus un suivi médical, paramédical ou pédagogique lorsque celui-ci est nécessaire.